Technikum Architektoniczno-Budowlane

im. Stanisława Noakowskiego

Sport

Zawody w wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej

Trzecia edycja zawodów w wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej kobiet i mężczyzn w TAB

Rywalizacja odbędzie się 20 kwietnia na sali gimnastycznej w następującym porządku:

  • od 7.55 do 12.40 na wszystkich przerwach.
  • od 12.40 do 16.00 na wszystkich przerwach i lekcjach.

Kobiety wyciskają 25%, mężczyźni 50% masy swojego ciała. Liczy się ilość prawidłowo wykonanych wyciśnięć.

Obowiązuje strój sportowy, można korzystać z przebieralni WF.

Za udział w zawodach - 6 z WF-u (ocena cząstkowa).

Za zajęcie 1 miejsca ocena z WF-u o stopień wyżej.

Każdy, kto nie ma zwolnienia z WF-u, może przyjść i się sprawdzić.

Serdecznie zapraszamy.

Nauczyciele WF

Turniej w piłkę siatkową mężczyzn 2015

Turniej w piłkę siatkową mężczyzn 2015

 

FAZA GRUPOWA

GRUPA A

2d, 3a, 4a, 4e

GRUPA B

3b, 3e, 3f, 4c

GRUPA C

1c, 1d, 1e, 3c

2d - 3a

2 : 0

 25 : 18

25 : 21

2d - 4a

0 : 2

21 : 25

23 : 25

3b - 3e

0 : 2

13 : 25

24 : 26

3b - 3f

1 : 2

17 : 25

25 : 23

13 : 15

1c - 1d

0 : 2

20 : 25

21 : 25

1c - 1e

2 : 0

VO

2d - 4e

0 : 2

16 : 25

23 : 25

3a - 4a

0 : 2

21 : 25

23 : 25

3b - 4c

2 : 0

VO

3e - 3f

0 : 2

16 : 25

23 : 25

1c - 3c

2 : 0

 25 : 22

28 : 26

1d - 1e

2 : 0

 VO

 3a - 4e

0 : 2

18 : 25

20 : 25

 4a - 4e

0 : 2

23 : 25

16 : 25

3e - 4c

2 : 0

25 : 17

25 : 12

3f - 4c

2 : 0

VO

1d - 3c

2 : 1

23 : 25

25 : 23

15 : 9

1e - 3c

0 :2

5 : 25

10 : 25

Miejsce:                      Zespół nr:

1. 4e                                         1

2. 4a                                         2

3. 2d

4. 3a

Miejsce:                      Zespół nr:

1. 3f                                           3

2. 3e                                          4

3. 3b

4. 4c

Miejsce:                      Zespół nr:

1. 1d                                         5

2. 1c                                         6

3. 3c

4. 1e

 1 - 4

4e - 3e

2 : 1

25 : 12

16 : 25

15 : 11

 3 - 6

 3f - 1c

2 : 0

25 : 12

25 : 16

 5 - 2

 1d - 4a

1 : 2

24 : 26

25 : 19

13 : 15

 FAZA FINAŁOWA

4e, 3f, 4a

4e - 3f

1 : 2

25 : 18

26 : 28

14 : 16

4e - 4a

2 : 1

25 : 18

22 : 25

15 : 8  

3f - 4a

0 : 2

22 : 25

24 : 26

MIEJSCE 1

4a

MIEJSCE 2

4e 

MIEJSCE 3

 3f

 

TAB Trio Basket 2015

Turniej w koszykówkę mężczyzn 2015

 

FAZA GRUPOWA

02.03.2015

GRUPA A

  1e, 2f, 3e

GRUPA B

 4c, 1c, 1d, 2e

1e - 2f

4 : 4

2f - 3e

7 : 3

4c - 1c

7 : 5

1d - 2e

5 : 5

1e - 3e

7 : 2

------

4c - 2e

5 : 6

1c - 1d

5 : 7

------

------

4c : 1d

7 : 2

1c : 2e

1 : 9

Miejsce:                                   Zespół nr:

1. 1e                                                    1

2. 2f                                                     2

3. 3e                                                   

Miejsce:                                   Zespół nr:

1. 2e                                                     3

2. 4c                                                     4

3. 1d                                                     

4. 1c                                                    

FAZA FINAŁOWA

09.03.15

1e - 2e

3 : 7

 2f - 4c

8 : 7

 1e - 4c

7 : 4

 2f : 2e

6 : 8

 1e - 2f

4 : 5

 2e - 4c

8 : 4

MIEJSCE 1

2E

MIEJSCE 2

2F

MIEJSCE 3

1E

MIEJSCE 4

4C

 

 

TAB Trio Basket

Zapraszamy wszystkie chętne klasy do udziału w drugiej edycji turnieju koszykówki mężczyzn - TAB Trio Basket

Zgłoszenie na zawody należy dostarczyć nauczycielom wychowania fizycznego do 27 lutego do godziny 12.25.

Niezbędne informacje znajdziecie poniżej.

 

REGULAMIN TURNIEJU

  1. Faza grupowa turnieju zostanie rozegrana 2 marca w godzinach 15.10 - 16.50.
  2. Faza finałowa turnieju odbędzie się 9 marca w godzinach 15.10 - 16.30
  3. Podział na grupy nastąpi podczas losowania 27 lutego o 12.25 na sali gimnastycznej.
  4. Do dalszego etapu turnieju, rozgrywanego systemem pucharowym, awansują po dwa zespoły z każdej grupy z najlepszym bilansem zwycięstw do porażek i zdobytych małych punktów.
  5. W turnieju nie mogą brać udziału uczniowie mający zwolnienie z wychowania fizycznego.

 PRZEPISY ROZGRYWEK

  1. Zespół może się składać maksymalnie z 6 zawodników. Na boisku gra 3 zawodników.
  2. Po wcześniejszym zgłoszeniu sędziemu boiskowemu dozwolona jest dowolna ilość zmian zawodników.
  3. Rzut sędziowski określa kto rozpoczyna grę.
  4. Każda zmiana drużyny rozgrywającej (np. po zdobyciu kosza) wymaga wycofania się za linię 6,75 m.
  5. Po wszystkich autach i przewinieniach piłka jest wprowadzana zza linii 6,75 m spoza boiska.
  6. Zawodnik wprowadzający piłkę do gry musi stać jedną stopą za linią boiska.
  7. Rzut spoza linii 6,75 m liczony jest za 2 pkt. Pozostałe rzuty z gry za 1 pkt.

CZAS GRY

  1. Mecze rozgrywane są do 15 pkt. lub przez 8 min tzw. "brudnej gry".
  2. Zespołowi przysługuje jeden 30 sek. czas.
  3. Przed grą zawodnicy mają 2 - minutową rozgrzewkę.

PRZEWINIENIA

  1. Niesportowe zachowanie i brutalna gra będą karane dyskwalifikacją zawodnika.
  2. Kapitan reprezentuje zespół i tylko on ma prawo do protestów.
  3. Po 4 pierwszych przewinieniach drużyny gra rozpoczynana jest spoza linii 6,75 m zza boiska.
  4. Po 5 przewinieniu drużyny faulowany zawodnik otrzymuje jeden rzut wolny.
  5. Bez względu na celność rzutu wolnego po jego wykonaniu piłkę otrzymuje drużyna przeciwna.
  6. Podczas wykonywania rzutu osobistego pozostali zawodnicy ustawiają się za linią 6,75 m.
  7. Jeżeli gracz jest faulowany podczas rzutu i jest on celny to punkty są naliczane a piłkę otrzymuje drużyna przeciwna.
  8. Jeżeli rzut z faulem jest niecelny to zawodnik ma 1 rzut osobisty (przy rzucie zza 6,75 m - 2 rzuty).
  9. We wszystkich kwestiach spornych ostateczną decyzję podejmuje sędzia po wcześniejszych konsultacjach.

 

Serdecznie zapraszamy do udziału wszystkie klasy

Nauczyciele wychowania fizycznego

TAB biega w "Warszawa Nocą"

10 grudnia w godzinach 17.00 - 21.00 TAB zamieni się w centrum biegów na orientację w Warszawie. To właśnie u nas w szkole wystartuje bieg na orientację po Warszawskiej Starówce - jeden z etapów cyklu "Warszawa Nocą" organizowanego przez Ursynowsko - Natolińskie Towarzystwo Sportowe. Uczniowie TAB mają możliwość wystartowania w tej imprezie bez konieczności wnoszenia opłaty startowej. Wszystkie informację o biegu na stronie organizatora: www.unts.waw.pl. Informacje i zgłoszenia do udziału w imprezie u nauczycieli w-f.

Łukasz Pawelec